Peloton Seattle - Compleet Handboek

Hoeveel kost Onepeloton?

Benji Jones: Deze fiets kost $ 2.000 en verovert de wielerwereld stormenderhand. Het wordt verkocht door het bedrijf Peloton, dat naar verluidt meer klanten heeft dan zelfs de spingigant SoulCycle. Maar wat het echt onderscheidt, is het gemak van de fiets, je kunt overal een spinningles volgen en, volgens het bedrijf, een training van studiokwaliteit krijgen.

Dat klinkt nu best goed, maar is het de hype echt waard? Om daar achter te komen, kreeg ik een pelotonfiets voor een ritje, ik deed twee weken lang elke dag een pelotonles van 45 minuten. En hoe is het gegaan? Nou, laten we maar zeggen, ik zal waarschijnlijk nooit meer zo fit zijn. First things first: Om erachter te komen hoe goed het is voor een training die ik zou krijgen, bezocht ik de sporttrainer Sean Kuechenmeister voor mijn eerste les. Sean: Hopelijk bepaalt u uw basisconditie specifiek voor fietsen.

Benji: Sean werkt aan het New York Sports Science Lab in Staten Island, en daar beoordeelt hij de fysieke prestaties van professionele atleten. En nu ik, je gemiddelde fitnessbezoeker. Oke prima.

We begonnen met het nemen van enkele basisstatistieken, zoals gewicht en lichaamsvet. De volgende was een aantal niet-zo-basische metingen; Ik heb het gevoel dat ik het doe, als een schietstoel. Het is een isokinetische ledemaatmachine.

Het meet de kracht van mijn quads. Daarna hebben we de beensterkte getest, Sean: Jump. Benji: Mobiliteit en iets dat een spierdrift wordt genoemd.

Sean: Dus zou bepalen hoeveel elektrische stroom je van de hersenen krijgt via deze zenuwen. De spieren zijn echt als zinloos vlees. De zenuwen bepalen hoe efficiënt de spieren bewegen. - Maar de moeilijkste test van allemaal? Een maat voor wat VO2 max wordt genoemd.

Sean: De reden waarom de VO2 max zo relevant is voor motorrijders, is een maatstaf voor hoe goed je lichaam de zuurstof gebruikt die je binnenkrijgt als je ademt. Hoe beter u de zuurstof gebruikt, hoe meer deze door uw lichaam wordt getransporteerd en hoe efficiënter u kunt bewegen en welke oefening u ook doet. Benji: Ik deed het onder het gemiddelde in VO2 max in het 47e percentiel, wat jammer was.

Maar over het algemeen was ik in redelijk goede vorm en met de rating achter me was het tijd om te rijden. Gelukkig deze keer zonder gasmasker. De start was behoorlijk hobbelig omdat ik in het begin niet echt op de fiets stapte.

Ik voelde de muziek gewoon niet, net als oldies of rock, ik ben niet van plan om op mijn fiets te gaan rocken, ik ging uiteindelijk naar een opgenomen les en ik dacht dat ik daar heel goed in zou zijn Ik brak de klas af en toen keek ik en zag dat ik op de 589e plaats stond, denk ik. Het is mijn verdienste dat er ongeveer 2500 mensen in die klas zaten, waardoor ik me redelijk gemiddeld voelde, wat prima is. Mijn quads beginnen het al te voelen.

Ik kan vandaag zeker een verbranding voelen, kijk hier eens naar. 2.136e plaats van de 10.000. Ik bedoel, niet verschrikkelijk! Ik was bijna vanaf het begin moe, maar de dagen gingen snel voorbij en al snel was ik een Wir ek binnen.

Ik kan met trots zeggen dat ik het zeven dagen op rij heb gedaan! maar ik heb niet zoveel vooruitgang gezien, in plaats daarvan had ik eigenlijk pijn, ik begin zeker een beetje pijn te voelen in mijn rechterkant weet je, om eerlijk te zijn, al mijn statistieken zien er vandaag hetzelfde uit als op mijn eerste rit. Ik verbrandde iets meer dan 500 calorieën per les, hoe uitgeput ik me ook voelde bij de finish, maar ik was niet van plan om te stoppen, vooral omdat Sean een aantal behoorlijk grimmige resultaten voorspelde om naar uit te kijken. Sean: Ik denk dat als je vet verliest en je dan mogelijk wat spieren verbrandt, we je misschien zien gaan van 143 naar ongeveer 141, 140, eh, maar ik verwacht dat je uithoudingsvermogen omhoog gaat, en ik verwacht dat dit aantal gaat van redelijk naar goed met je VO2 max.

Benji: Ik heb het verhoogd voor mijn achtste reis. In plaats van naar huis te rijden, naar de Peloton-studio in Manhattan gegaan waar de les wordt gefilmd. Ik was nieuwsgierig om te zien of ik voor een leraar stond en in aanwezigheid van wat het lijkt een van de sterkste en meest aantrekkelijke in New York City te zijn.

Het was een goede tijd. Het is de dag voor Valentijnsdag, dus er waren veel breakup-nummers, wat geweldig was. Maar het bleek dat alle fietsen anders zijn gekalibreerd, dus mijn weergave op mijn fiets in de studio was heel anders dan op de fiets die ik thuis heb.

Er was waarschijnlijk een verschil van 200 calorieën. Dus ik probeerde harder in de studio. Mijn gemiddelde hartslag was 10% hoger dan thuis, maar de meter op mijn studiofiets toonde mijn prestaties en het aantal calorieën was mijn laagste ooit.

Dus eerlijke waarschuwing, de calorieteller zou anders kunnen zijn als je niet elke keer op dezelfde fiets rijdt tegen het midden van de tweede week, mijn prestaties begonnen eindelijk te verbeteren. Ik voel me best goed Lichaamsvet verliezen, het gevoel hebben dat mijn benen waarschijnlijk duizend keer sterker zijn. Hopelijk is dat het geval.

Ik heb vandaag ook 600 calorieën in één rit gebroken, wat betekent dat ik beter zal worden op mijn reis naar kracht op de fiets. Wat is het, reis naar kracht? Kanttekening: als ik Peloton tegen het einde zou moeten bekritiseren, is het niet de kwaliteit van de training

Leraar: Als je denkt aan iets in de vorm van energie Benji: Het is de taal die de leraren gebruiken om te motiveren. Het is misschien iets persoonlijks, maar het voelt zo onecht. Dit is een oefenles, toch geen therapie. een paar dagen later kwam het moment waarop ik wachtte op het einde! woo! 14 lessen! ja, het voelt heel goed om klaar te zijn, waarschijnlijk omdat ik mijn doel heb bereikt, deels omdat ik zo opgewonden ben om me niet zo uitgeput te voelen en niet elke dag op mijn fiets te rijden om elke dag veel te doen.

Eens kijken, 14 trainingen, 10 1/2 uur, 194 mijl, 7.745 calorieën, dat was de beste prestatie die ik ooit heb bereikt. Ik heb vandaag ook 600 calorieën in één rit gebroken, wat betekent dat ik beter ben, en je kunt zien dat ik behoorlijk sterk begon en toen een beetje dook en de volgende dag weer begon te werken, ik keerde terug voor de mijne Vervolgonderzoek terug naar de laboratorium. Sean: Je eerste meting was 143,5.

Je bent vandaag 142 samen met dat punt nul, maar je magere massa, dat zijn je spieren, je botten, weet je, het verbonden weefsel was de eerste keer 125,2. De tweede keer is het 125,4, dus alles wat je bent kwijtgeraakt is vet.

Je hebt je spieren. In feite heb je in al die tijd 0,2 pond spiermassa gewonnen. Interessant is dat alle nieuwe spieren die ik heb opgedaan maar op één plek terechtkwamen: mijn linkerbeen.

Herinner je je de pijn in mijn rechterknie waar ik het over had? aangepast door meer op mijn linkerkant te vertrouwen tijdens het trappen, waardoor ik daar spieren opbouw. Ik ben eigenlijk over mijn hele lichaam spiermassa kwijtgeraakt. Sean: Je deed de romp af.

Je bent afgevallen op je linkerarm en je bent afgevallen op je rechterarm. Benji: En dat komt omdat ik maar één soort activiteit per dag deed, maar de grootste verandering zat in mijn VO2 max. Trainer: Dus dat was zijn eerste, en dit is zijn nieuwe, waar hij nu slechts 79% scoort.

Cameraman: Dat is niet te geloven! Decaan: 47 tot 79. Benji: Dus ik ben beter dan de meeste mensen? Sean: Ja. Je bent slechter dan de meeste mensen, een stuk beter dan de meeste mensen.

Benji: Wauw. Dat is geweldig wauw! OK, dus meer spieren in mijn linkerbeen, minder overal, en veel meer uithoudingsvermogen. Hoe zit het met de kracht? Sean: Je hebt eigenlijk kracht verloren in termen van je uithoudingsvermogen in termen van aërobe capaciteit, maar in termen van anaërobe capaciteit, het systeem van ons lichaam dat meer suiker gebruikt, gebruikt glycogeen, dat we gebruiken om kracht op te bouwen en kracht om te produceren, je hebt eigenlijk afgenomen.

Benji: En wat betreft het proberen om die cijfers gedurende twee weken te begrijpen, is dat een behoorlijk grote verandering? Sean: Oh ja, zeker. Ik denk dat de meeste artsen aanbevelen dat ongeveer een pond per pond en een kwart vet per maand een gezond percentage is om vet te verliezen, dus je bent echt ver vooruit, dus ik denk dat als je zo door zou gaan, je waarschijnlijk zou doen - je zou meer verliezen vet als je wat meer spieren zou kunnen opbouwen, maar op een gegeven moment zou er een punt zijn waarop de terugkeer valt, waar we iets in de routine moeten veranderen. Benji: Roger, oké.

Sean: Dat was goed voor een uitdaging van twee weken, maar ik denk dat het op de lange termijn niet erg duurzaam is. Benji: Oké, en dat is maar goed ook, want de gedachte aan fietsen is al behoorlijk verschrikkelijk. Oh, als ik ooit nog eens moet afvallen en een berg geld moet hebben, ben ik ervan overtuigd dat twee weken intensief fietsen op deze manier genoeg zal zijn.

Peloton in financiële problemen?

Deze laatste catastrofe komt bovenop het risicoPelotongezichten van de heropening van sportscholen in de VS Nog steeds meer dan 3x het afgelopen jaar,Peloton's~5x voorwaartse omzet multiple is nog steeds rijk voor een aandeel met ~40% brutomarges.

Hé, wat is er K-Stars, het is jouw meisje Kristyn Alexis en in het artikel van vandaag gaan we het hebben over de Peloton-fiets. Ik heb een review gedaan toen ik de fiets voor het eerst kreeg. Ik denk dat het misschien net als mijn eerste week of twee was en ik wilde een follow-up doen om eigenlijk wat meer te praten over de kosten van Peloton en is Peloton echt het geld waard? Als je lid bent geworden van de Facebook-groep, raad ik aan dat de groep krankzinnig is.

Mensen in de groep zijn gepassioneerd over deze fiets en wanneer je de meeste mensen ontmoet die hem hebben, zijn ze ofwel super gepassioneerd of helemaal tegen en proberen ze van hun fiets af te komen met behulp van myPerspective, kijk of Peloton het geld waard is. Als je de fiets hebt opgezocht of onderzocht, weet je waarschijnlijk dat de fiets ongeveer tweeduizend dollar plus tweehonderdvijftig dollar verzendkosten kost, wat vergelijkbaar is met hun White Glove-verzendservice. De service is echt dom.

Voor mij zou ik mijn fiets in minder dan een week kunnen krijgen. Het is dus best goed gelukt. Ik heb dus 10 punten bedacht die ik vandaag met jullie ga delen over de motor en of hij het geld waard is.

En ik denk dat dit nuttig zal zijn als je bedenkt of je tweeduizend dollar aan deze fiets wilt uitgeven. Het eerste punt dat ik heb en de reden waarom het voor mij zeker de moeite waard was, zijn de liveClasses. Dat was een groot verkoopargument voor mij, aangezien ik al drie of vier jaar een Planet Fitness-lidmaatschap heb - waarschijnlijk sinds ik Brian heb ontmoet en ik nog steeds niet hoef op te zeggen.

Ik heb dit jaar echter letterlijk minder gereden dan op mijn Peloton-fiets sinds ik hem heb, en ik heb de Peloton-fiets een tijdje goedkoper gehad. Ik denk dat het twee dagen in een maand was. Dus om eerlijk te zijn, de live lessen zijn een groot verkoopargument voor mij.

Ik heb iets nodig dat me motiveert om op de fiets te stappen, dat me motiveert om het te gebruiken. Ik heb het erg druk, dus het is moeilijk voor mij om mezelf te motiveren, voor mij was het een belangrijk verkoopargument en naar mijn mening de belangrijkste reden waarom de klas me verkocht. Een ander groot voordeel dat ik erg leuk vind aan deze fiets, is dat het je een historisch record geeft van hoe je in de klas hebt gepresteerd.

Wat ik daarmee bedoel, is dat je op in wezen alle verschillende punten leert hoe goed ze je volgen. Wat was je cadans? Wat was je optreden? Ze hebben uw hartslag op elk punt dat ze in het verleden hebben kunnen volgen en u kunt de ene training met de andere vergelijken. En dat helpt me enorm, want als het om mezelf gaat, kijk ik graag naar calorieën en probeer ik altijd mijn calorieverbruik te verbeteren, zodat ik het de volgende keer beter kan doen en mezelf gewoon blijf pushen.

Ik probeer altijd veel calorieën binnen te krijgen, want als ik aan calorieën denk, denk ik aan vetverlies en ik denk ook aan jou. Minder druk op mijn dieet en terwijl ik probeer gezonder te eten, heeft het peloton me zeker veel geholpen door te sporten om een ​​of andere reden, zoals Mental, het zorgt ervoor dat ik beter eet en als ik niet sport, heb ik het gevoel dat ik dat niet doe zorg dus dit is als een zijbalk, maar ik heb zeker zin in het historische aspect van het peloton en wat het je van je lessen in je trainingen opneemt. Het motiveert me echt omdat ik mezelf altijd probeer te slaan.

Het derde verkoopargument van deze fiets zijn de instructeurs. Als je een peloton krijgt of lid wordt van de Facebook-groep - en ik zal deze Facebook-groep in het beschrijvingsvak linken, zodat je het zelf kunt bekijken. Maar wat je zult merken is dat mensen gepassioneerd zijn over deze instructeurs.

Kom je bijvoorbeeld voor een van de docenten, dan komen zij jou halen. Net zoals mensen van hun leraren houden. Er zijn er een paar die echt heel populair zijn in de app of in dit programma.

En je kent het programma en de instructeurs helpen je echt gemotiveerd te blijven en ik heb het gevoel dat je een gevoel van verbondenheid en gemeenschap met hen opbouwt. Net zoals wanneer je je favoriete Youtuber volgt, en ik denk dat dat mensen ook helpt om echt betrokken te raken op de fiets en op het platform als geheel. Dus de instructeurs zijn naar mijn mening ook een groot verkoopargument.

En wat maakt Peloton zo uniek dan gewoon je eigen fiets pakken en het alleen doen. Ik denk zeker zoals sommige van deze instructeurs. Ik vind het heerlijk om hun cursussen te volgen en als ik dat niet had.

En als ik een fiets had zonder dit onderdeel, zou ik zeker niet geïnspireerd zijn om op deze fiets te stappen. Ik denk dat het vierde argument dat zeker een verkoopargument voor het peloton is, is hoe competitief het is met andere mensen. Dus we spraken over wedijveren met onszelf, maar ook over wedijveren met andere mensen en ik kon contact maken met mensen die mij nu volgen en ik volgde mij en het is dope omdat we lessen kunnen volgen en zien of wij het zijn in de cursussen wanneer we nemen hen, evenals andere mensen die hen bijwonen.

Als je een cursus bij je volgt, kun je jezelf zien op het zogenaamde leaderboard. ik doe dit keer wat best cool is. Je kunt dit verbergen als je wilt, maar het is heel leuk voor mij en je kunt zien waar je in het verleden op dit scorebord hebt gescoord, niet alleen kun je je prestaties in het verleden zien, maar ook zien wanneer mensen langs je lopen en wanneer je bent voorbij komen.

Het slechte deel is dat je mensen een high five kunt geven om ze te inspireren, of ik vind het leuk om mensen een high five te geven terwijl ik ze overhandig om ze eigenlijk een beetje inspiratie te geven om te proberen bij te praten. Nou, ik sta niet echt hoog in het klassement, dus ik zou me hier echt mee moeten ontspannen, maar ik denk dat het een beetje leuk is en het draagt ​​alleen maar bij aan het concurrentievermogen dat me inspireert om nog meer te fietsen. Nummer vijf op deze lijst is de muziek om het af te maken, afhankelijk van het soort muziek dat je leuk vindt, en er zijn sommigen die echt muziek en nummers kiezen die mij aanspreken en anderen die dat niet per se zijn.

Het gaat niet om de muziek, maar ik hou van de muziek en dat is iets dat ze zeker hebben ontdekt en begrijpen dat muziek iets is waar mensen echt in opgaan. Dus de muziek is naar mijn mening een enorm pluspunt en zeker een verkoopargument - waar je niet eens aan zou denken, maar je hebt geweldige muziek gekozen en de muziek helpt me om me op het ritme te krijgen. En het is bijna als dansen.

Alsof je naar buiten kunt om te dansen en je vergeet dat je echt van sporten houdt, dans je hard omdat de muziek zo geweldig is. En hetzelfde geldt voor het peloton dat op de maat rijdt en het helpt je gewoon om jezelf nog verder te pushen. Vooral als ik wil opgeven.

Ik wil kloppen. Mijn benen staan ​​in brand. Maar de muziek speelt hard en zal je meisje alleen maar helpen zichzelf nog verder te duwen.

Nummer zes op de lijst is de mijlpaal. Dus Peloton doet echt goed werk door je mijlpalen te geven. Wanneer je bepaalde aspecten van fietsen hebt afgerond.

Je krijgt bijvoorbeeld mijlpalen op bepaalde soorten cursussen, zoals dat ze een kalkoendag hadden, iedereen reed op Thanksgiving en ik denk dat die cursus 11.000 of meer mensen had, wat gek is. Ze geven ook mijlpalen aan voor meerdere weken achter elkaar, meerdere dagen achter elkaar. Je hebt wat de Reis van de Eeuw wordt genoemd.

Je hebt zo'n 200, 500, en wat vaak zal gebeuren, is wanneer je je mijlpaalritten maakt. De instructeurs roepen je terwijl je in de klas bent, wat dope is. Het overkomt niet iedereen, maar het gebeurt veel en het is één ding dat mensen echt inspireert en het is leuk, want in deze groep ga ik mensen zien klagen dat ze hun shout-out niet hebben gekregen en Peloton groeit.

Er zijn veel mensen die in deze klassen rijden en die shout-outs krijgen, en er zijn er waarschijnlijk te veel om iedereen uit te schreeuwen, want dan zou de hele klas letterlijk shout-outs zijn, maar het is gemakkelijk dope om ze dit te zien doen en het is iets dat gebeurt voor mensen die tijdens de les in het peloton rijden. Nummer 7 op de lijst is dat je de fiets kunt financieren, hoewel de prijs hoog is. En ik denk dat de financiering ergens tussen de $ 59 en $ 60 ligt.

Ik nam de financiering op zich, maar betaalde de mijne vervroegd af. Maar het was heel leuk, want financieren is heel eenvoudig. Het is echt handig.

Je kunt de app daadwerkelijk downloaden naar je telefoon. En ze gaan via een bedrijf genaamd Ally. Ik denk dat het Ally is, en ik vond het erg handig.

Ik vond het geweldig en er was geen boete voor het betalen van vooruitbetalingen door gewoon steeds opnieuw te betalen en dan uiteindelijk gewoon het hele ding vooruit te betalen. Dus het werkte voor mij. Maar de financiering is handig en het is vergelijkbaar met het hebben van een Y-lidmaatschap.

Het Y-lidmaatschap hier is $ 75, en om de financiering te krijgen, heb ik waarschijnlijk $ 63 gedaan omdat ik alle accessoires kreeg. Je meisje moest alles hebben, dus het was ongeveer $ 60 voor mij en het werkte heel goed. Erg handig en ik hoefde niet zoveel geld te hebben als die dag.

Ik kon het gewoon doen als ik me op mijn gemak voelde. Nummer 8 op de lijst is dat deze motorfiets uitdagend is. Ik heb in geen van de lessen die ik heb gedaan zo hoog gescoord.

Ik voel me gewoon goed. Ik voel me goed dat ik meer doe dan ik eerder heb gedaan. Ik begin vrijwel helemaal opnieuw en het voelt gewoon goed om mezelf te pushen en echt actief te zijn. Omdat ik, zoals ik je al zei, bezig was om mijn HDL terug te krijgen waar het moet zijn.

Dit helpt me echt en het geeft me een goed gevoel om iets te doen dat goed is voor mij en mijn lichaam, maar het is heel erg veeleisend en helpt me gewoon mezelf te pushen totdat ik de beste Kristyn wil zijn die ik kan zijn. Het negende op de lijst is het gemeenschapsgevoel. Nu het enige over het peloton dat je veel zult horen als je je onderzoek doet, je leest wat artikelen, je spreekt vaak over de pelotongemeenschap als een sekte, en het is grappig omdat ik niet zo ver zou gaan als ik kan vertellen het is een echte sekte.

Maar ik zal zeker zeggen dat mensen die een peloton bezitten gepassioneerd zijn over hun fiets en dat is een understatement voor jou. Wees voorzichtig als je naar binnen gaat en de fiets kapot maakt of zoiets doet, want mensen die in pelotons rijden zijn gepassioneerd, gepassioneerd, gepassioneerd, gepassioneerd over de fiets. Maar het is echt cool omdat er een gemeenschapsgevoel is.

Je ziet vaak mensen posten in de groepen over dingen die hen zijn overkomen of enorme mijlpalen die ze op de fiets hebben doorgemaakt. Afvallen en dergelijke, en het gevoel van gemeenschap is gewoon heel erg opwindend en het helpt je alleen maar om nog meer te inspireren om te willen fietsen en de beste te willen zijn die je kunt zijn. En het tiende op de lijst voor mij is dat het gewoon leuk is, eerlijk gezegd was het een heel leuke aankoop voor volwassenen.

Naarmate je ouder wordt, denk je graag aan alle dingen die je als kind wilde, en voor mij is dat een van de dingen die die opwinding terugbrengt, omdat de pelotonfiets letterlijk gewoon leuk is. Wat hou ik er gewoon van. De lessen zijn leuk.

Het competitieve gevoel dat ik zelfs met mijn verloofde heb, is leuk omdat hij zijn ervaring deelt en ik bedoel met hem, ook al rijden we op verschillende tijden - maak onze schema's. Dus over het algemeen beschrijf ik deze fiets alleen als veel plezier. Het is grappig dat ik het eerste artikel deed en mensen kwamen en kwamen voor me alsof je output niet eens zo hoog was of je niet veel hebt gedaan tijdens je rit en ik denk dat dat geweldig voor me is.

fietsroutering-app

Zoals ik niet weet, voel ik me gewoon goed om mezelf te pushen en elke rit beter te doen dan de laatste rit. En ik voel me gewoon zo goed. Dus heb nooit het gevoel dat je het tegen iemand moet opnemen of dat je te veel weet, alsof je begint waar je bent en je kiest een doelwit en je kunt er gewoon bij blijven en verder gaan.

En als je maar doorgaat en doorgaat, zie je verbeteringen. Je zult je beter voelen. Het maken van deze trappen op het werk zal voor mij een stuk eenvoudiger zijn dan vroeger.

Ik begin eigenlijk veranderingen in mijn benen te zien, dat is waar ik van hou. Ik heb het gevoel dat ik niet echt van mijn dijen houd - dus dat is het deel dat veel verbrandt als ik de ritten doe en het voelt zo goed, vooral als je de volgende dag pijn hebt en je denkt wow, ik push mezelf echt. Peloton is naar mijn mening het geld meer dan waard.

Het is een aanzienlijke investering. Begrijp me niet verkeerd, maar voor wat ik de afgelopen jaren bij Planet Fitness heb uitgegeven, zou ik dat geld zeker eerst hebben ingeruild en aan mijn peloton hebben uitgegeven en dat ding afbetaald in plaats van te investeren in dat Planet Fitness-lidmaatschap en Ik heb het gevoel dat ik waar voor mijn geld krijg en er zeker van zal profiteren, maar ik wilde dit artikel doen omdat ik weet dat dit het belangrijkste is als je nadenkt of je die investering wilt doen en ik heb dat gevoel dat van alle dingen die je kunt kopen, dit het enige is waar je zelf in investeert. Als je nieuw bent op mijn kanaal en me niet kent, doe ik echt mijn best om vragen te beantwoorden.

Dus laat me in ieder geval alle vragen in het beschrijvingsvak weten. Als je contact met me wilt opnemen op Peloton, mijn naam is daar Kristyn Alexis, net als hier op YouTube. Dus ga je gang en voeg me daar toe.

En heel snel, ik wil dit gewoon dumpen, als je de app op een andere fiets wilt proberen, kan dat. Ze hebben een gratis proefperiode die ik eigenlijk eerst deed. Ik had niet eens een fiets, maar ik deed de gratis proefperiode en zag alleen de mensen naar de lessen gaan en dat raakte me diep in mijn hart.

Alsof ik het niet had moeten doen omdat ik zo opgewonden was en deze fiets wilde hebben. Daarna is het zo erg, maar je kunt ook de gratis proefperiode nemen - het duurt ongeveer een week en het is gewoon om je een beetje vertrouwd te maken met hoe het zal zijn als je dat zelf gebruikt. Fiets. Ik wil dit gewoon achterwege laten voor het geval je op het hek zit en er gewoon een gevoel voor wilt krijgen.

Je kan dat doen. En ik weet dat er mensen zijn die dit soort abonnementen echt gewoon doen. En ik denk dat het negentien dollar is en ze hebben niet eens de fiets.

Ze doen het letterlijk gewoon. Er is de man op de Facebook-groep die een loopband heeft die een loopband is en hij laat zijn loopband draaien met de app vanaf zijn telefoon, hij projecteert gewoon op zijn tv. Hier is een geweldige manier om het voor jezelf te laten werken als je niet meteen in de fiets wilt investeren en twee cursussen wilt volgen.

En ik wilde vergeten dat het daarbuiten was, want voor degenen onder jullie die het op de een of andere manier proberen, nadenken over of je het wilt? Dat is iets dat je kan helpen. Ze weten dat je je er een weg naar kunt banen en kijken of je dat wilt. En een paar hele snelle vragen en antwoorden voordat we hier weggaan.

Wanneer je de fiets krijgt, is het abonnement voor het maandelijkse bedrag voor de live lessen apart. Ik denk dat dat $ 39 is. Dus dat is naast de fiets maar één ding dat je zeker moet overwegen.

Het andere ding, zoals ik net zei, je hoeft de fiets niet te hebben om de abonnementen te doen, je kunt een iPad gebruiken, je kunt je telefoon gebruiken. U kunt op uw tv projecteren. Er zijn veel verschillende manieren waarop u dit kunt doen zonder in de fiets te investeren als u dat niet wilt.

Maar de fiets is verbonden met alle dingen die je nastreeft. En voor mij was het een groot voordeel omdat ik mijn verhaal kan zien. Ik kan dit beheersen - en ik weet niet eens hoe je het nu boven op mijn hoofd roept, maar je kunt aan de kleine knop draaien en het wordt moeilijker, bijna als een heuvel en het sluit aan op de fiets zodat de fiets kan duidelijk zien waar je bent.

Dus voor mij is dit een grote win-win geweest en ik denk dat een ander ding dat je gewoon kunt weggooien is de garantie krijgen, want als je onderhoud aan je fiets nodig hebt, zal het meer zijn dan dat de garantie was. Ik kreeg eerst de garantie niet, maar ik ben bezig deze toe te voegen en ik heb hierover met veel mensen in de groep gesproken. Dus ik wil dit gewoon weggooien voor het geval je probeert te beslissen of je het zelf wilt doen.

Dus ik heb snel gepraat. Ik wilde alles in dit artikel hebben zonder het te lang te maken, maar ik ga door en ga hier weg. Ik hoop dat het artikel nuttig was.

Zoals ik eerder al zei, als je vragen hebt, laat het me weten in het opmerkingengedeelte. En als je een nieuweling bent op mijn kanaal, abonneer je dan zeker, want ik zal je zeker op de hoogte houden van de motor en mijn vorderingen hier in de nabije toekomst. Ik hou van je zoals altijd.

Ik wens je een fijne rest van de dag en tot ziens in mijn volgende upload. Doei.

Is het kopen van een peloton de moeite waard?

Waar het op neerkomt, is dat als je trouw eenPelotonfiets, het kan zijnwaardde kosten. Ten eerste geeft het maandelijkse abonnement je onbeperkte streamingtoegang tot allePeloton'strainingen. Je zou twee dagen per dag kunnen doen als je schema het toelaat, er is echt geen limiet.5 2021.

Komt het peloton met een goedkopere fiets naar buiten?

Pelotonkondigt duurder aanfiets,goedkoperloopband; aandelen stijgen. De nieuwe Bike+ van het bedrijf kost $ 2.495 en is woensdag verkrijgbaar. Het origineelPeloton fietsenprijs zal dalen tot $ 1.895 van $ 2.245. 'We hebben het gevoel dat we nog maar net zijn begonnen'PelotonDat zei topman John Foley.

Drie twee. (House Music) - Ik moet een bekentenis doen. Hardlopen was nooit echt mijn ding.

Ik heb nooit de zogenaamde runner's high gekregen omdat ik het meestal doe als ik hardloop, twee minuten voordat ik moet. Dus daar komt het peloton, de fitnessmanie die een enorme gemeenschap heeft over hun hometrainer. Het bedrijf verscheepte eerder dit jaar zijn tweede apparaat, een loopband, en ik dacht dat als een fiets zoveel mensen enthousiast kon maken voor spinning, het me misschien zou kunnen leren rennen.

En daarom heb ik het Peloton-loopvlak en mezelf de afgelopen twee maanden op de proef gesteld door me in te schrijven voor mijn eerste 5 km. Dus ik werd net half februari wakker en ik wil dat je mijn nieuwe kamergenoot ontmoet. Dus hier is het ding: de enige plaats waar ik het Peloton-loopvlak kon plaatsen, was in mijn slaapkamer, en hoewel dat erg ongemakkelijk was, wilde ik dat het me zou aanmoedigen om het zo veel mogelijk te gebruiken.

Ik was ook behoorlijk emotioneel geïnvesteerd in deze 5K omdat we geld inzamelen voor onderzoek naar alvleesklierkanker, iets dat persoonlijk erg belangrijk is voor een tweevoudige overlevende. Het plan is om twee maanden drie tot vier keer per week te sporten en we zullen zien hoe ik me voel. (Vreugdemuziek) Als je nog nooit van het Peloton-loopvlak hebt gehoord, is dit hoe het werkt.

Het apparaat biedt een verscheidenheid aan cursussen, zoals bergtraining, loop-/loopcombinaties en zelfs fysieke trainingen zoals arm- en beenoefeningen en yoga. Er zijn zelfs programma's voor 5K-training of je kunt streamen naar een les die momenteel live wordt gegeven vanuit een studio in New York. De loopband heeft een 32 inch touchscreen, een soundbar aan de onderkant en knoppen aan de zijkant waarmee je de snelheid en helling regelt.

Er is een knop om naar het volgende niveau te springen en een andere om het loopvlak te stoppen, het loopvlak heeft lamellaire riemen met een stevige textuur voor soepelere landingen. Omdat ik nu niet echt hardloop, kan ik het niet echt vergelijken met andere loopbanden, maar ik moet zeggen dat ik niet echt kniepijn had op het Peloton-loopvlak dat ik heb gedaan van andere lessen die ik heb gevolgd het verleden. Nu is het een prachtig stuk hardware, en het is beter voor $ 4.500.

Maar waar het peloton schittert, is de programmering. Er is een grote verscheidenheid aan cursussen, persoonlijkheden van docenten en muziekgenres die bij je stemming passen. En omdat Peloton bijna elke dag een nieuwe les geeft, is er altijd iets nieuws om uit te proberen.

Er zijn ook een paar andere gamification-tools, zoals: B. Prestatiebadges of uitdagingen die je elke maand kunt voltooien. Op je profielpagina kun je statistieken zien zoals: Wat is bijvoorbeeld je snelste run in de afgelopen 30 dagen, of de instructeur wiens les je het meest hebt bijgewoond? Ik vond dit erg handig om de voortgang in de loop van de tijd bij te houden, omdat het zo bemoedigend was om te zien dat die cijfers omhoog gingen en alle kilometers die ik heb gelopen dat ik echt door wilde gaan (House Music) Hé, het is dus iets meer dan een week geleden sinds Ik heb dit, ik heb de afgelopen negen dagen Runseven Runs gehad, veel meer dan - eigenlijk meer dan ik denk het hele jaar van vorig jaar.

Ik kon echt niet meer dan twee mijl per 30 minuten rennen, wat volgens mij een goede plek is om te beginnen. Het feit dat ik gewoon uit bed kan rollen, mijn schoenen aan kan doen en gewoon in mijn pyjama kan beginnen wanneer ik dat wilde, helpt echt enorm. Ik begin meestal met een warming-up van 10 minuten en daarna een beginners- of middenklas van 30 minuten.

Het is eigenlijk grappig hoe goed de gamification-functies werkten. Ik was bijvoorbeeld eind maart twee mijl verwijderd van een gouden badge en voegde aan het einde een powerwalk-sessie toe om de badge te krijgen. Verrassend genoeg was het nogal moeilijk om in een live klas te komen.

Of ze waren super vroeg in de ochtend of soms dat ik niet helemaal thuis was van mijn werk. En toen ik dat was, was het net als trainen met lichaamsgewicht, dat was niet echt wat ik zocht. Ik wou dat er meer live hardlooplessen waren, want het zou heel leuk zijn geweest om de klassementen rond te zien springen.

Peloton gaat tenslotte over de gemeenschap en ik zou dit heel graag in actie zien. (ritmische housemuziek) Updatetijd, ik zie er nu behoorlijk vies uit, maar ik ben echt opgewonden omdat ik je alles moet laten zien. Ik begon om de 30 minuten met ongeveer drie kilometer en vandaag is het mijn eerste keer dat ik de 2,5 oversteek.

In feite kwam ik tot 2,62, wat ongeveer zo is: wild, wat veel meer is dan ik dacht dat ik zou kunnen doen, vooral omdat ik een hekel heb aan weer hardlopen. Ja, ik weet niet of ik de peloton-eer zal doen. Dat zou mezelf in diskrediet brengen omdat ik heel hard heb gewerkt, maar ik ben een beetje nerveus om naar buiten te rennen.

Maar so far so good, ik ben erg enthousiast. Ik kom waarschijnlijk binnenkort weer kijken. De eerste maand bij Peloton is als de week na een nieuwjaarsresolutie.

Ik was consistent, ik was gemotiveerd, ik zag heel snel vooruitgang. Toen verloor ik mijn routine. (stille housemuziek) Ik ben net klaar met mijn run van de dag.

Ik moet toegeven dat ik de afgelopen week niet zo goed was in het volhouden van mijn runs, zoals je kunt zien, dit is de laatste paar maanden sinds ik op 19 februari begon, en ik heb vele dagen overgeslagen de afgelopen week . Het was alleen een beetje druk. Mijn fout.

Maar het goede ding is, het lijkt alsof ik nog steeds sneller word met elke run. Mijn tempo is nog steeds vrij laag, maar ik denk dat als je het vergelijkt met de allereerste keer dat ik trainde, ik veel ben gestegen. Hoe dan ook, ik heb nu ongeveer twee of drie weken om mijn 5 km die zenuwslopend is.

Op dit moment is het tempo goed, ik denk dat ik gewoon moet blijven proberen dat tempo in mijn eentje aan te houden, want de loopband zal het tempo voor jou aanhouden. Dus nu het mooi weer wordt in New York, ren ik naar buiten om te zien hoe het met me gaat. De laatste weken voor mijn wedstrijd heb ik eigenlijk buiten getraind en had ik te maken met het peloton.

Maar voor de race was ik nog behoorlijk bang. (vrolijke elektronische muziek) 7:00 uur, we moeten er echt uit voordat we te laat zijn. Heel zenuwachtig, niet geslapen.

Maar dat geeft niet, laten we het doen. - Ik denk dat je het kunt. - Bedankt mam.

Ik denk dat ik ongeveer anderhalve kilometer ben. Wat denk je, Rik? - Oh, een mijl en - - verandering? - Wijzigen - Ja. - mijl en een derde. - Voel je goed, voel je goed, laten we dit doen. - Sla rechtsaf. - Ja, eindig sterk. (Crowd cheers) - Oké, ik eindigde op 32, wat gek is.

Ik weet niet hoe ik na de tweede mijl erg buiten adem en moe was, maar ik denk dat ik toen mensen het doel zag naderen en iedereen voelde zich zo energiek. En er was een zee van paarse shirts die makkelijk aanvoelden, gewoon doorgaan, en ik deed het. Het is een goede dag, dus het ging van bed naar 5K, en nu wil je waarschijnlijk weten of het Peloton-loopvlak is. Er waren absoluut een paar dingen die ik niet leuk vond aan de machine, zoals de manier waarop het scherm een weinig als ik hardloop en af ​​en toe een softwarevertraging die de streamkwaliteit van het peloton beïnvloedt, zijn de cursussen, en ik vond dit het meest nuttige aspect om mezelf aan te moedigen om elke week te sporten.

Ik vind het echt leuk om de instructeurs te volgen en hoe ze de cursus door de cursus hebben geleid met kleine praatjes over actuele gebeurtenissen zoals Internationale Vrouwendag of zelfs grappen over het weer in New York $ 20 per maand, wat veel meer waard is als je al een lidmaatschap van een loopband of sportschool, of ben van plan om naar buiten te rennen. Dus uiteindelijk, hoewel ik nooit echt runner's high heb gevonden, ben ik echt dankbaar dat ik kan zeggen dat ik nu 5k kan doen. De ervaring gaf me veel vertrouwen om nog een race te rijden.

En hoewel het echt belachelijk was om het Peloton-loopvlak in mijn slaapkamer te hebben, hebben we samen veel meegemaakt en ik denk dat ik het echt zal missen. Heel erg bedankt voor het zoeken. Het betekent veel voor mij om deze reis met jou te kunnen delen en ik zou graag willen weten wat voor soort techniek je hebt gebruikt om iets te bereiken waarvan je nooit had gedacht dat je het zou kunnen? Laat het me weten! de opmerkingen.

Kunnen pelotoninstructeurs je zien?

Ja, het scherm op dePelotonfiets en loopvlak heeft een videocamera! Het bevindt zich in het midden bovenaan het scherm. Het wordt echter niet gebruikt voor deinstructeursnaartot ziens. In plaats daarvan zorgt de videocamera voor:uvideochatten met vrienden tijdens de rit.

Kun je Netflix kijken in het peloton?

Zoveel alswijliefde eetbui-aan het kijkenHet kantoor, helaas, er is geen manier om verbinding te maken met dePelotonFiets naar andere apps zoalsNetflix.Wij doenhoop deze functie naar de te brengenPelotonFiets in de toekomst.

Wat is er mis met het peloton?

Pelotonkondigde woensdag vrijwillige terugroepacties aan van zowel zijn Tread+ als Tread loopbandmachines uit veiligheidsoverwegingen. Het bedrijfishet adviseren van klanten die de producten al hebben om het gebruik ervan onmiddellijk te stoppen en contact op te nemen metPelotonvoor een volledige terugbetaling.05.05.2021

Wat is het probleem met het peloton?

In oktober,Pelotonovereengekomen om de pedalen op bepaalde stationaire fietsmodellen terug te roepen omdat ze uit elkaar zouden kunnen vallen. Een vrijwillige terugroepaankondiging van de CPSC merkte op dat het bedrijf 120 meldingen had ontvangen van:problemen, waaronder 16 meldingen van beenverwondingen.17.04.2021

Vermindert spinnen buikvet?

Volgens gezondheidsexperts verhoogt fietsen niet alleen je hartslag, maar heeft het ook het vermogen om:brandwondaanzienlijke hoeveelheden calorieën. Deze oefening dagelijks doenzullenje helpenbrandwondmeer calorieën, wat betekent dat u in staat zult zijn omvet verliezenopgeslagen in je lichaamdik, inclusief jouwbuikvet.Vier. 2018.

Kunnen instructeurs je zien in het peloton?

Ja, het scherm op dePelotonfiets en loopvlak heeft een videocamera! Het bevindt zich in het midden bovenaan het scherm. Het wordt echter niet gebruikt voor deinstructeursnaartot ziens. In plaats daarvan zorgt de videocamera voor:uvideochatten met vrienden tijdens de rit.